Nu är det högsäsong för pollen!
Nu är det högsäsong för pollen! Foto: Istockphoto

Pollenallergi: här är allt du behöver veta

Gräsmatta

Är du pollenallergisk? Pollensäsongen delas in i tre perioder – värst är det under högsommaren. Här är allt du behöver veta om att vara allergisk mot pollen!

Annons

Undrar du varför ögonen rinner och kliar hela tiden? Eller varför du plötsligt känner dig hängig? Det är troligen på grund av att du är pollenallergisk.

Pollensäsongen delas in i tre perioder

1. Gräspollen: juni - september 

För de flesta är besvären mot ängsväxande gräs, vass och sädesslag som värst under högsommaren. Det är då pollenmängden är som störst. Halterna är extra höga också under varma och torra dagar, vilket kan vara bra att veta. Det finns även de som har allergiska besvär från tidig vårkant ända fram till hösten.

2. Trädpollen: mars - juli 

Det är väldigt vanligt med björkpollenallergi i Sverige då björkträd är ett av våra vanligaste lövträd. Är du björkpollenallergisk kan du även få besvär från andra lövträd så som hassel och al, vilka kan blomma tidigare än björken.

3. Gråbopollen: juli - augusti 

Blommar lite senare än gräset. Är du allergisk mot gråbopollen? Då får du vanligtvis besvär mellan juli och september. Du hittar gråbopollen på öppen mark, gårdar och vid vägkanter. 

Symtom på pollen

Är du allergisk mot pollen uppstår det en reaktion när pollenkorn fastnar i näsa eller i ögonens slemhinnor. Vanliga symtom på allergi är:

  • Vattning snuva.
  • Röda kliande eller rinnande ögon.
  • Trötthet. 
  • Nysningar eller klåda i näsan.

Tips för dig som är pollenallergisk

  • Vädra huset under natten eller tidig morgon. Då är pollenhalten lägre. 
  • Undvik nyklippta gräsmattor och låt alla fönster vara stängda under dagen. 
  • Skölj bort pollen ur håret innan läggdags och byt gärna kläder när du kommer in från en dag i parken.
  • Undvik att ta in växter med pollen.
  • På apotek finns det receptfria läkemedel mot pollen. Fråga om hjälp!

Hur mycket pollen blir det nästa vecka? På pollenkollen.se kan du se hur mycket pollen det blir vecka för vecka. 

Annons

Vill du kolla din lokala pollenprognos? Klicka här. 

Källa: Pollenkollen.se och 1177.se

30 maj 2016
 
Annons
Mer om Gräsmatta

Guide: 6 steg till en vårfin gräsmatta

Gräsmatta För att få en fin gräsmatta bör du börja redan i april – maj. Så här får du en vårfin gräsmatta.

Stoppa mördar­snigeln i tid!

Gräsmatta Vill du slippa skövlad trädgård i sommar? Gå på äggjakt nu!

Klipp grönt med miljövänlig gräsklippare

Gräsmatta Nu drar gräsklipparna igång på allvar - och sveper in våra trädgårdar i ett moln av kväveoxider, kolväten och koldioxid. Vi listar de miljövänligaste...

8 sätt att minska snigelplågan

Gräsmatta Regniga somrar kan sniglarna bli ett riktigt gissel – framför allt om mördarsnigeln hittat in i trädgården. Här ger vi tips på hur du bäst minskar mängden sniglar.

Green och fin gräsmatta - greenkeeperns bästa tips

Gräsmatta Här delar greenkeepern Andres Rop med sig av sina bästa tips för en vacker gräsmatta som kan få den mest kräsne golfare att bli grön av avund.

3 gräsklippare

Gräsmatta Ett tips är att ta gräsklipparen och köra den ett sista varv över alla löven som ligger på gräsmattan. De söndersmulade löven blir som ett slags dressni...

Så får du Sveriges vackraste gräsmatta

Gräsmatta Tänk att ha en smaragdgrön gräsmatta år efter år. Inget problem menar Olle Berg som har haft en gräsmatta utöver det vanliga i över tre decennier. Här...

Köpa ny gräsklippare

Gräsmatta Många av oss kör våra gräsklippare tills de går sönder, men kanske skulle vi spara både kraft, tid och miljö om vi bytte upp oss till en nyare gräsklipp...