Visste du att choklad lindrar hosta?
Visste du att choklad lindrar hosta? Foto: Shutterstock

10 smarta huskurer

Recept och dryck

Vi har samlat 10 smarta husmorsknep för att förebygga eller lindra allt från öroninflammation till förkylning och kräksjuka.

1. Öroninflammation

En gammal huskur för öroninflammation är att man sätter en halv gul lök mot det onda örat och binder fast den med en gasbinda runt huvudet. Låt det sedan sitta under natten så försvinner det onda.

 

2. Choklad mot hosta

Många örter är bra för att lindra hosta. Men även kakaobönan är mycket effektiv mot hosta, så passa på att unna dig lite choklad då det fungerar bra som hostmedicin. Lakritste med honung har också en lindrande effekter vid hosta.

 

Annons

3. Förkylning

Några generella tips när de första förkylningssymtomen dyker upp är att använda bakteriedödande kryddor så som mycket vitlök, ingefära, och chili i maten. Om förkylningen redan brutit ut kan det växtbaserade läkemedlet echinacea hjälpa.

 

4. Feber och halsont

Kokta torkade blad från libbstickan är bra medel mot halsont och feber. Ett annat kryddigt tips mot halsont är att blanda mald kanel i en kopp med varm mjölk och tillsätta en nypa cayennepeppar.

 

5. Huvudvärk och migrän

Det bästa knepet mot huvudvärk brukar vara att dricka vanligt kallt kranvatten. Du kan även testa att andas in vattenånga med lavendelolja i, och massera tinningarna med varm lavendelolja. Te med färsk rosmarin kan bota migrän.

 

6. Höstdepression

Grönsaken mangold innehåller K-vitamin som är viktigt för skelettet, men det kan även motverka depression.

 

7. Sömnsvårigheter

Lavendel hjälper vid sömnsvårigheter, stela muskler och leder. Torka blommorna och gör potpurriblandningar, eller lägg dem i små linnepåsar i klädskåpet. Lavendel fungerar även som malmedel.

 

8. Torr hy

Olivolja fungerar perfekt som hudkräm och läppbalsam. Olivoljan gör huden mjuk och läker torr och skadad hud.

 

9. Illamående

Rivet äpple tillsammans med riven ingefära är bra mot illamående. Även te med en bit krossad kanelstång fungerar bra mot illamående, kräkningar och diarré.

 

10. Urinvägsinfektion

Persilja hjälper vid urinvägsinfektion och är en väldigt bra växt för kvinnor. Persiljan är rik på järn och stimulerar mjölkproduktionen hos ammande kvinnor.

 

Källa: Ditt husapotek (Bokförlaget Semic)

Julia Pettersson
15 september 2015
Annons
Mer om Recept och dryck

5 vintips till sommarens mat

Recept och dryck Årets rekordtidiga värme för tankarna till den goda sommarmaten. Stefan Saidac på Vinbetyget tipsar om matchande viner från topplistan.

Recept på vallmosnurror med vaniljfyllning

Recept och dryck Kanel- och kardemumma i all ära, men här är ett recept på en lite mer annorlunda bullvariant med vallmofrön och vanilj.

Vårens bästa vita viner

Recept och dryck Äntligen vår med mycket att fira, middagar och mingel. Stefan Saidac på Vinbetyget.se tipsar om fyra vita vinfynd på olika druvor samt matchande mattips...

Sveriges Mästerkocks recept på inkokt sparris

Recept och dryck Erik Hammar kan nu titulera sig som Sveriges Mästerkock. Här delar han med sig av ett favoritrecept på en förrätt från sin nya kokbok Min franska matresa.

Laga Sveriges Mästerkocks favoriträtt

Recept och dryck Laga Sveriges Mästerkocks favoriträtt råmarinerad uer. Här bjuder Erik Hammar på receptet från sin nya kokbok Min franska matresa.

Video: Recept på banan- och chokladglass

Recept och dryck Gör din egen glass på mosad banan och hackad mörk choklad. Här är ett enkelt recept.

Video: Recept på müslibars

Recept och dryck Ge dig själv en energikick med dessa müslibars som du enkelt gör själv i mixern. Tranbär, dadlar och mandlar är huvudingredienserna. 

Recept: Vårrulle med grillad pepparlax och vinter-slaw

Recept och dryck Stjärnkocken Björn Frantzén har släppt en kokbok för diabetiker. Här bjuder han på ett recept från boken – helt utan socker.

Video: Recept friterade grönsaker med dipp

Recept och dryck Krispigt med en svalkande sås. Friterade grönsaker med dipp passar både som ett annorlunda tilltugg till fördrinken eller snacks till filmen. Här är...