Drick mer frukt och grönsaker!
Drick mer frukt och grönsaker! Foto: Juiceverket

Recept på nyttig juice

Recept

Här är tre smarriga och nyttiga godsaker du kan svänga ihop med din råsaftcentrifug.

Annons

Detoxmania

5 dl

Du behöver:

2 rödbetor
2 selleristjälkar
0,25 gurka
1 äpple
3 cm ingefära
1 näve persilja
1 citron

Gör så här:

Skölj ingredienserna. Skär bort toppen och botten på rödbetorna och yttersta skalet på citronen och juica. Rödbetor behöver lite syra och ingefärssting. Starkt avgiftande – inget för veklingar!

 

Lemonade

1,5 liter

Du behöver:

7 citroner
1 ananas
1 vaniljstång
0,5 l vatten

Gör så här:

Skär bort yttersta skalet på citroner och ananas och juica. Rör i vaniljfrön och späd med vatten.

 

Annons


Recepten kommer från Juice Power and detox av Renee Voltaire.

 

Vi i villa-redaktionens frukostfavorit

1 glas

Du behöver:

2 apelsiner
En bit (en tsk ungefär) ingefära
1 granny smith-äpple
1 morot

28 november 2013

0 Kommentarer

Medlems-
innehåll
Recept
0

Recept: Svart bönburgare med gruyèreost och karamelliserad lök

Äntligen grillsäsong! Kokboksförfattaren Martin Nordin bjuder på ett fantastiskt recept på en vegetarisk hamburgare från sin bok Gröna burgare.

0

Recept: Vegetarisk caesarsallad

Vegetarisk och veganmat är en stor trend i vår. Här bjuder vegoprofilen Mattias Kristiansson, på ett recept på ceasarsallad med valnötsdressing och...

0

Villareceptet: Blinier med hackad spenat

Klassisk rysk rätt med spenat. Blinier serveras med en klick smetana och valfri rom.

0

Vi i Villa startar ny tidning - Mitt hem och jag!

Hallå där Camilla von Otter, chefredaktör för nya Mitt hem jag – tidningen för alla kvinnor som alltid längtar hem.

0

Villareceptet: Quesadillas med sötpotatis

Sötpotatis är en underbar rotfrukt. Särskilt god blir den om du bryter potatisens sötma med lite lime och chili.

0

Villareceptet: Kyckling med apelsin- och stjärnanissås

Nejlikorna ger kycklingen en julig och spännande smak.

0

Villareceptet: Kebabspett med rädis-tsatsiki!

Varför fixar och donar vi så mycket med våra hus? Jo, för att kunna njuta ännu mer i dem! Nu är vi sugna på att grilla.

1

Villareceptet! Höstig svampsoppa

En enkel soppa upplyxad med vin passar som härlig helglunch!

1

Silltoppen!

Vilken sill äter svenskarna på midsommar?Ja, det beror på hur gammal du är och var du bor!