I samarbete med Ica
Foto: Istockphoto

5 smarta mattips för en enklare vardag

Kök

Storhandlar du också alltid hem fel saker? Eller köper för mycket mat som till slut hamnar i papperskorgen? Här är fem tips för en enklare matvardag!

Du skriver en matlista, försöker hitta på nya maträtter att laga och stressar sedan iväg för att storhandla, med hungriga barn som får utbrott inne i butiken… känner du igen dig? Här är några tips som förenklar vardagen. 

Fem matnyttiga tips som förenklar vardagslivet

1. Planera storhandlingen och skriv en lista. Skriv listan efter hur affären ser ut, det vill säga är badrumsprodukterna i ingången så börjar du lista upp allt som du behöver från den sektionen. På så sätt slipper du springa fram och tillbaka.   

2. Gå igenom frysen och se vad som finns där om du har brist på inspiration. En påse med räkor kanske kan bli en ingrediens till en god fisksoppa?

3. Gör storkok och frys ner resterna. Att ha färdig mat i frysen är tacksamt de dagar du inte orkar laga mat och hellre kryper ner i soffan.

4. Fyll matkällaren! Köp hem torrvaror som har lång hållbarhet och titta efter varor med rabatterat pris. Att alltid ha ett rum fyllt med kaffe, spagetti och lingonsylt är uppskattat de dagar du kommer hem och har glömt att köpa en vara i butiken. 

5. Beställ en färdig matkasse med råvaror och recept. På så får du mer tid över att fokusera på annat.

Icas matkassar ­– näringsberäknade recept provlagade av deras kockar

Har du inte tid att storhandla? En färdig matkasse förenklar livet och låter dig hinna med ditt villaprojekt och ger dig mer tid med barnen. Ett stressfritt och lätt sätt att få hem hela veckans måltider helt enkelt.

 

Vilken färdig matkasse passar er familj bäst?

Välj mellan ICAs fem olika matkassar

  • Familjekassen – barnfamiljernas absoluta favorit! God, näringsriktig och varierad mat där recepten tar ca 20-40 minuter.
  • Vegokassen – vegetarisk (lakto-ovo) matkasse med klimatvänliga måltider lagade från grunden.
  • Inspirationskassen – för dig som vill laga gott och sunt från grunden. Färska råvaror, rikligt med grönt och alltid några ekologiska varor.
  • Gluten- och laktosfri. Samma som Inspirationskassen men med gluten- och laktosfria råvaror.
  • Bistrokassen – enkla, snabba och varierade menyer med lite lyxkänsla för det mindre hushållet.

Alla recept är framtagna av ICAs egna kockar och måltiderna är näringsberäknade och anpassade till stora som små. Här kan du läsa mer och beställa din egen matkasse!

21 oktober 2016
 
Mer om Kök

Sveriges Mästerkock om kycklingfötter, tävlingsnerver och Frankrike...

Kök Erik Hammar är Sveriges Mästerkock 2018. Här delar han med sig av sina bästa tips till hemmakocken, berättar om sin passion för matlagning och varför han knaprat kycklingfötter i Kina. Dessutom får du ta del av recept från hans rykande färska kokbok med tema Frankrike.

Årets hetaste kökstrender

Kök Mörkare stensorter, tvåfärgad inredning och fler prydnadsföremål. Inredningsbloggaren och journalisten Maria Soxbo berättar om årets kökstrender.

Laga mat utan socker med stjärnkockens hjälp

Kök När Björn Frantzéns dotter Leiah fick diabetes tvingades familjen förändra sina matvanor. Nu vill stjärnkocken hjälpa andra att kunna laga god...

Bästa italienska vinerna under 100 kronor

Kök Gillar du italienska viner? Stefan Saidac på Vinbetyget.se tipsar om prosecco, rosévin, röda och vita fyndviner från topplistan. 

Medlems-
innehåll

Bästa bubblet till nyår – 7 vintips

Kök Varför är Champagne så glamorös och dyr? Och vad är skillnaden mellan Cava, Prosecco och Crémant? Stefan Saidac på Vinbetyget.se berättar om...

Medlems-
innehåll

Godare helg: 7 mat- och vintips!

Kök Vad ska man äta för gott i helgen? Och vilka viner passar bäst till? Här är sju middagar med matchade viner – alla prisvärda och med högsta...

Annons

Ta grillningen till nästa nivå

Kök Är det verkligen sämre med elgrill och gasol? Borde jag satsa på kol eller briketter? Varför är alltid glödbädden som bäst när jag grillat färdigt? Frågorna hopar sig samtidigt som grillsäsongen närmar sig – Hornbach och Vi i Villa har svaren du letar efter.

Medlems-
innehåll

Bästa vinerna till julens alla rätter

Kök 8 vintips: Den här tiden på året står mer tid högt upp på önskelistan. Frågetecken kring klappar, maträtter och drycker är många. Vilka...

VIDEO: Så gör du strykjärns-toast!

Kök Sugen på toast men brödrosten har gått sönder? Lugn, här är lösningen!