Välj säng med omsorg. Ekens kontinentalsäng "Zympony Kontinental". Pris dubbelsäng 180x200 cm, inkl bäddmadrass, cirka 58 000 kronor.
Välj säng med omsorg. Ekens kontinentalsäng "Zympony Kontinental". Pris dubbelsäng 180x200 cm, inkl bäddmadrass, cirka 58 000 kronor.

Välj rätt säng nr 8/07

Möbler

Är det mer än 10-15 år sedan du bytte säng? Då är det faktiskt dags att börja fundera på en ny. Här får du både tung fakta och skön inspiration.

En god sömn är en förutsättning för ett gott liv. Vissa forskare menar att hur stressigt och jobbigt livet än ter sig, är det svårt att bli utbränd, eller psykiskt utmattad, om man sover ordentligt. Vår kropp har en fantastisk förmåga att reparera sig under natten, både fysiskt och mentalt. Om vi sover bra vill säga.

Förutom att ha rätt rumstemperatur – svalt ska sovrummet vara – och en lugn och behaglig miljö, är sängen det viktigaste för en god nattsömn. Dessvärre är det inte så enkelt att man är garanterad god nattsömn bara för att man köper en dyr säng.

Olika sängar i livet

Olika skeden i livet kräver skilda typer av säng. Kvinnor som fött barn brukar exempelvis behöva lite mer stöd för höfterna för att ligga bekvämt, trötta ryggar blir piggare i en säng med anpassad avlastning – men inte en hårdare säng som man trodde förr. Även viktförändringar kan innebära att den gamla sängen inte är lika bekväm som förut. Kommer det ofta småbarn om natten kan det vara idé att ha en ”trippelsäng” tillfälligt så att alla kan sova bekvämt. Har du ändrat vanor så att du nu, till skillnad från förr, gärna sitter och läser i sängen, eller har fått problem med blodcirkulationen, kan det vara praktiskt med en ställbar säng där du kan höja och sänka huvud- och fotändan. Det finns också sängar med inbyggd massagefunktion. Och till och med den bästa säng har blivit sliten efter 10-15 år och bör bytas. Fjädrar förlorar sin spänst, skum- och tagelmadrasser blir hoppressade och mindre flexibla.

Våga provligga – länge

Kanske känns det pinsamt och fånigt, men det enda sätt du kan få reda på vilken säng som passar dig, är att provligga den. Och med att provligga menas inte att lägga sig raklång på rygg ett par minuter med skorna prydligt placerade på skyddsplasten i fotändan. Lägg dig som du brukar när du går till sängs; hopkurad i fosterställning, i framstupa sidoläge eller på rygg med händerna under huvudet – bara du själv vet vilken sovställning just du föredrar, och hur rätt säng ska kännas. Det brukar kännas bra om du upplever att du ligger i sängen, inte ovanpå.

Ligg sedan i minst en halvtimme, blunda, och vänd dig då och då för att kontrollera att det går smidigt. Somnar du, tja, då kanske någon annan kund skrattar lite åt dig men vad gör det – du har antagligen hittat den perfekta sängen.

En tung, en lätt…

Bara för att man sover tillsammans i en dubbelsäng behöver det inte per automatik innebära att man ska ha likadana sängar. Det är snarare ett undantag att ett par föredrar exakt samma säng, om man inte är precis lika långa, lika tunga och brukar somna i exakt samma ställning. Vilken typ av säng och vilken fasthet som känns bra är helt individuellt, dessutom ändrar det sig med åren. Vill man ändå generalisera lite, kan man säga att ju tyngre man är, och ju äldre man blir, desto fastare säng brukar man föredra. Likaså brukar den som sover på magen oftast trivas bättre i en fastare säng än den som sover på rygg. Men det är långt ifrån en sanning för alla.

en varm, en kall…

Det är vanligt att den ena partnern är mer varmblodig än den andre. Detta kan avhjälpas med olika typer av bäddmadrass, samt givetvis skilda täcken och kuddar, helst i naturmaterial. Vill man riktigt slå på stort finns det idag bäddmadrasser med inbyggd klimatkontroll, blir du varm under natten kyler madrassen, är du kall värmer den. Tekniken är densamma som i funktionskläder och är ni två som sover på samma madrass, anpassar den sig individuellt.

… och en som snarkar.

Snarkning är inte bara ett hälsoproblem för den som snarkar, även den som sover i närheten riskerar att få sin nattsömn ordentligt störd. Man kan operera sig, köpa snarkskena på apoteket eller – skaffa sig en säng med inbyggt snarkstopp.

– Ekens Anti-Snarksäng är något av en revolution, tycker Olle Carlsson på Hilding AB, som marknadsför Ekens Sängar. – Sängen är utvecklad i samarbete med världsledande sömnforskare och består av en ställbar säng utrustad med motor, dator och sensorer som känner av andning, puls och ljud från den sovande. När snarkningarna börjar höjs huvudändan automatiskt, försiktigt, tyst och stegvis så att man inte vaknar, tills luftvägarna blir fria och snarkningarna upphör.

Även Tempurmadrasser, som är specialmadrasser av högteknologiskt komfortmaterial – utvecklat av NASA – som formar sig exakt efter kroppen, sägs minska risken för snarkning.

Sov snyggt

Självklart vill man också att sängen ska se bra ut, idag går trenden allt mer mot estetiska sängar, olikfärgade tyger och hela sovmöbler i samma design. Det finns också mängder av tillbehör; gavlar, förvaringsboxar och sängbord som gör din säng till en riktig möbel.
När det gäller själva sängmodellen finns det tre typer att välja bland – ramsäng, kontinentalsäng eller ställbar säng. Vad du väljer är en smaksak, vill man vara trendig så blir det mer och mer populärt med den maffiga kontinentalsängen (läs mer om de olika typerna här).

Två sängar som står tillsammans bör givetvis vara lika höga, i alla fall om man ska ha en gemensam bäddmadrass. För symmetrins skull ser det också bättre ut om sängarna har samma bredd och är lika långa. Men, som sagt, välj den säng och den madrass du vill ha, inte din partner. I de flesta fall syns ju faktiskt inte så mycket av själva sängstommen och madrassen, den döljs av sängkläder och överkast.


Skapa en romantiskt touche med sänggaveln Amelie (l 209, b 195, h 118) kostar 8 900 kronor. Mio.


Kramsäng är sänggaveln med inbyggd förvaring! Perfekt allt-i-ett-lösning som kostar 3 495 kronor. EM.



Säng och förvaring i ett! The Sleep & Store Concepts sängar har rymliga sänglådor (rymmer 182 liter). Cirkapris för den kompletta sängen Sleep & Store Continental (180x200) är 28 660 kronor.

Zymphony Continental är en maffig säng från Ekens som kostar från 48 990 kronor.


Pandora är en riktig himmelssäng i modern och strikt tappning! Finns på Mio och kostar 6 550 kronor.



Tuff och enkel i massiv furu. Bodö enkelsäng 379 kronor från Ikea.



Så enkelt det kan bli. Classic i valnöt och med aluminiummedar (finns i flera bredder) från 3 150 kronor på Bolia.com.

Fräsch säng:

• Vänd sängen ett par gånger per år, huvudändan slits mer
än fotändan.
• Byt bäddmadrass vart femte år.

Köpinformation

Bedcomfort, www.bedcomfort.se
Bolia.com, www.bolia.com
Ekens, www.ekens.se
EM, www.em.com
Ikea, www.ikea.com
Mio, www.mio.se
Av Susann Gson Engqvist, Johanna Wieslander, Foto Susann Gson Engqvist, ViV nr 8/2007

 

Söker du köpinformation, klicka här för att komma till Vi i Villas Köpguide!
Söker du hantverkare, klicka här för att komma till Vi i Villas hantverksguide!


Vi i villa tipsar dig

28 november 2007
Mer om Möbler

Smart papperskorg - läsarbrevet

Möbler Vi i villas läsare Kerstin tipsar om en papperskorg med sopsortering.

Bred våningssäng med inbyggd förvaring

Möbler Bygg våningssängen själv och få den precis som barnen vill ha den!

Bord med inbyggt grytunderlägg

Möbler Ett bord med infällda kakelplattor är både snyggt och praktiskt. Det är snyggt och du kan ställa varma grytor direkt på bordet.

Hopfällbart grillkök

Möbler Med det här uteköket fär du möjlighet att vara ute flera timmar i det fria.

Fotpall - fötternas favorit

Möbler För trötta fötter, som extra sittplats eller som avställningsyta - en fotpall kan användas till mycket. Så här gör du den själv!

Bygg din egen förvaringsbänk

Möbler Att ha en förvaringsbänk i trädgården eller på uteplatsen är både praktiskt och snyggt. I förvaringsbänken kan du förvara allt från dynor till trädgårds...

Ordning och reda i barnrummet

Möbler Det är härligt med ungars kreativitet och uppfinningsrikedom - men spåren efter deras lekar är inte alltid lika roliga att tampas med. Här får du tips på hur du håller ordning i barnrummet.

Bygg ett bord på en dag!

Möbler Ett par brädor och några få verktyg är allt som behövs för att snickra detta charmiga och stabila utebord.

Sätt en hörnkloss

Möbler Om du har ett ostadigt bord eller en rank stol kan du enkelt stadga upp dem genom att sätta en hörnkloss.

Vi i Villas policy
Avbryt

Användarvillkor för Viivilla.se

Dessa villkor godkännes vid registrering av medlemskap. 

Som medlem hos Vi i Villa får du tillgång till en mängd olika förmåner och funktioner. Du kan bland annat ta del av exklusiva artiklar, instruktioner och guider, generösa erbjudanden, experthjälp, tävlingar och mycket mer. Du får även våra e-postutskick samt kan diskutera i forumet.

Användarvillkor

1. Allmän information

1.1.  Denna webbplats ägs och drivs av Bonnier Publications AB.

1.2.  Dessa villkor (”Användarvillkoren”) gäller för användande av webbplatsen.

1.3.  Genom att bli medlem på webbplatsen bekräftar du ditt samtycke till dem vid varje tillfälle gällande villkoren för webbplatsen.

 

2.   Personuppgiftshantering

2.1.  Ditt medgivande
Läs igenom policyn innan du använder denna webbplats. Genom att använda webbplatsen samtycker du till att dina personuppgifter samlas in, används och överförs enligt vad som anges i denna policy och de dokument som denna policy refererar till. Om du inte godkänner denna policy kan du inte få tillgång till eller använda våra tjänster.

2.2.  Marknadsföring
När du skapar en profil på Viivilla.se samtycker du till att vi kontaktar dig med marknadsföring, som exempelvis erbjudanden från våra samarbetspartners inom allt från bygg till trädgård och inredning via brev, telefon och elektroniska medier (d.v.s. e-post, sms). Du kan även komma att mottaga marknadsföring för vin.

2.3.  Avregistrering från specifikt utskick
Du kan när som helst avregistrera dig från ett specifikt utskick genom att klicka på länken i botten av mejlet, eller återkalla samtycket genom att kontakta oss.

2.4.  Tredje parts behandling utanför Bonnierkoncernen
Bonnier Publications AB (556105-0351) är ansvarig för personuppgiftsbehandlingen. Personuppgifter kan lämnas ut till våra samarbetspartners, efter ditt samtycke i varje enskilt fall.

2.5.  Utlämning av personuppgifter till myndigheter
Personuppgifter lämnas ut till myndighet endast där så krävs med stöd av lag eller myndighetsbeslut.

2.6.  Vi i Villas kundregister och profilering
Kundinformation såsom namn- och adressuppgifter, e-postadress m.m lagras i Vi i Villas kundregister tillsammans med aktivitet som sker på sidan, som sedan kan komma att analyseras för att kommunicera relevanta och skräddarsydda annonser och utskick (också kallat profilering).

2.7.  Koncerngemensamt kundregister
Kundinformation såsom namn- och adressuppgifter m.m lagras i ett koncerngemensamt kund- och användarregister hos Bonnier AB som äger Bonnier Publications/Vi i Villa. När du upprättar en profil samtycker du samtidigt till personuppgiftsbehandling inom Bonnierkoncernen. Läs mer om det här.


3. Medlemskap hos Vi i Villa

3.1.  Användarvillkor som medlem hos Vi i Villa.
Som medlem i Vi i Villa får du tillgång till en mängd olika förmåner. Beroende på vilken typ av medlemskap du har kan du bland annat ta del av exklusiva artiklar, instruktioner och guider, generösa erbjudanden, experthjälp, tävlingar och mycket mer. Du får även våra nyhetsutskick samt kan diskutera i forumet.

3.2.  Pris
Det är kostnadsfritt att bli medlem hos Vi i Villa.

3.3.  Allmänna riktlinjer och regler för forum och kommentarsfält
Var trevlig, ha roligt och respektera varandra. Dela gärna med dig av erfarenheter, tips och råd i våra artiklar eller i forum. Det är inte tillåtet att annonsera på Viivilla.se (utan att betala). De erbjudanden och förmåner du erhåller i ditt medlemskap är personliga och får ej delas vidare.
Du får inte publicera länkar till din blogg på Viivilla.se.

3.4.  Etikett
Var artiga och positiva mot varandra samt använd ett vårdat språk.
Beskriv din profil med hjälp av trevliga bilder och sakliga texter. Inga former av pornografi, våld, rasism, annat stötande eller irrelevant material är tillåtet.
Undvik att använda versaler eftersom det uppfattas som om du skriker. Var även försiktig med att använda ironi. Det kan lätt missuppfattas. Det är inte tillåtet att uppge andra personers namn, kontaktuppgifter eller annan känslig information.

3.5.  Upprätta en profil
Viivilla.se och sajtens administratörer förbehåller oss rätten att blockera och/eller radera din profil tillsammans med samtligt innehåll du har laddat upp till Viivilla.se, inklusive foton, videos, ljud och texter, foruminlägg, kommentarer, blogginlägg, personliga meddelanden etc. Detta kan ske utan förvarning.

3.6.  Innehåll
Innehåll du publicerar på Viivilla.se är offentligt och ligger kvar som publicerat på sajten. Du kan inte själv ta bort materialet. Om du av exempelvis personliga skäl behöver ta bort innehåll, kontakta [email protected].

När du upprättar en profil på Viivilla.se godkänner du att eventuella krav och/eller straffrättsligt ansvar för material du har laddat upp, inklusive upphovsrätt, överförs till dig. Du godkänner också att Bonnier Publications AB inte hålls ansvariga för dina handlingar på Viivilla.se så långt möjligt enligt svensk lagstiftning.

Viivilla.se förbehåller sig rätten att när som helst ändra eller redigera villkoren och du godkänner att efterfölja alla tillägg och revideringar. Vi rekommenderar att du håller dig uppdaterad med våra villkor. Du hittar dem alltid längst ned på webbsidan.

3.7.  Din profil
Du måste vara 18 år för att upprätta en profil på Viivilla.se. Du är skyldig att lämna korrekta kontaktuppgifter. Var respektfull gentemot andra användare och administratörer. De lägger mycket tid och ansträngning på Viivilla.se av egen fri vilja. Viivilla.se är avsedd att vara en positiv och trevlig upplevelse för alla.

Viivilla.se registrerar din IP-adress i den händelse villkoren missbrukas och/eller material polisanmäls.

Var dig själv! Du bestämmer själv om du vill vara anonym på Viivilla.se (vi uppger inte ditt riktiga namn, kontaktuppgifter, e-postadress och liknande information utan ditt godkännande). Identitetsstölder är inte tillåtna, oavsett om identiteten tillhör en annan användare på Viivilla.se eller en verklig person.

Din inloggning och ditt lösenord är personliga. Lämna inte ut dina uppgifter till någon annan, då du kan hållas ansvarig för andras handlingar.

Det är inte tillåtet att länka till andra sidor från din profil (Facebook, bloggar, din personliga webbshop osv.). Länkar till olagliga, pornografiska, diskriminerande, rasistiska eller på annat sätt stötande material är inte tillåtna. Det kan leda till att din profil och dess innehåll raderas.

3.8.  Uppladdning av och länkar till material
Viivilla.se och Bonnier Publications är inte ansvariga (under kriminal- eller civilrätt) för material som våra användare laddar upp. Detta ansvar bär användaren.

Det är inte tillåtet att ladda upp material (text, bilder, videor, ljud etc.) som du inte innehar rättigheter till. Uppladdat material till Viivilla.se klassas som spridning, vilket är olagligt såvida inte:

Alla åsikter faller under svensk lagstiftning, inklusive lagen om diskriminering, material av våldsam eller rasistisk natur, ärekränkning och uppmuntran till olagliga handlingar. Överträdelser beivras.

Det är tillåtet att länka till material från andra webbplatser, inklusive bilder, videor (Youtube etc.) ljud och text, så länge materialet inte inkräktar på upphovsrätten och innehållet inte är av stötande/olaglig natur. Du behöver inte ha rättigheter till spridning för att länka till material.

Genom att ladda upp material till Viivilla.se godkänner du att vi kan återanvända det på Viivilla.se. Dina personuppgifter förblir konfidentiella. Om du inte godkänner dessa villkor ber vi dig radera din profil. Det uppladdade materialet kommer fortfarande att vara tillgängligt på Viivilla.se och tillgängligt för återanvändning enligt ovan.

Det är inte tillåtet att ladda upp material med kommersiellt innehåll, inkl. logotyper och länkar. Om du vill annonsera på Viivilla.se ber vi dig att läsa mer på Viivilla.com.

3.9.    Åsikter
Viivilla.se tar inte ansvar för åsikter som framförs av användare. Uppladdat material är alltid ett uttryck för användarens egna åsikter. Inga former av pornografiskt, diskriminerande, våldsamt, rasistiskt och på andra sätt stötandematerial är tillåtna. Detta inkluderar text, bilder, ljud och video.

3.10. E-post- och mobil-aviseringar
När du upprättar en profil på Viivilla.se tackar du ja till att prenumerera på vårt nyhetsbrev, vilket kan innehålla annonser. Du kan när som helst avbeställa nyhetsbrevet genom att klicka på “avsluta din prenumeration” längst ned i nyhetsbrevet.

3.11. Personuppgiftsbehandling
När du skapar en profil på Viivilla.se samtycker du till att vi kontaktar dig med marknadsföring, som exempelvis erbjudanden från våra samarbetspartners inom allt från bygg till trädgård och inredning via brev, telefon och elektroniska medier (d.v.s. e-post, sms). 

Du kan även komma att mottaga marknadsföring för vin. Du kan när som helst avregistrera dig från ett specifikt utskick genom att klicka på länken i botten av mejlet, och återkalla samtycket genom att kontakta oss. Bonnier Publications AB (556105-0351) är ansvarig för personuppgiftsbehandlingen. Personuppgifter kan lämnas ut till våra samarbetspartners efter ditt samtycke i varje enskilt fall.

Personuppgifter lämnas ut till myndighet endast där så krävs med stöd av lag eller myndighetsbeslut. Läs mer här om Vi i Villas policy och villkor. All kundinformation såsom namn- och adressuppgifter m.m lagras i ett koncerngemensamt kund- och användarregister hos Bonnier AB som äger Vi i Villa. När du upprättar en profil samtycker du samtidigt till personuppgiftsbehandling inom Bonnierkoncernen. Läs mer om det här. 

Tänk på att dessa regler är till för att alla ska tycka att det är intressant och underhållande att besöka Viivilla.se – mycket nöje!


4.   
Tävlingar

4.1.   Allmänna tävlingsvillkor
För att tävla krävs en giltig e-postadress för att kunna kontaktas vid eventuella tävlingsvinster, få erbjudanden och nyhetsutskick. För att vara med i tävlingar behöver du vara inloggad och ange adress och telefonnummer i din profil, så att vi kan kontakta dig vid en eventuell vinst. När du fyllt i denna information första gången behöver du bara logga in nästa gång du vill vara med i en ny tävling, så finns dina kontaktuppgifter sparade.

Deltagande av anställda inom Vi i Villa/Bonnier Publications AB och företag som utgör samarbetspartners i aktuell tävling kan inte delta i Vi i Villas tävlingar.

4.2.   Åldersgräns
Vid alla tävlingar gäller 18 års åldersgräns för att delta.

4.3.  Priser

4.4.  Ansvar för drift
Vi i Villa/Bonnier Publications AB är inte ansvariga för tekniska fel rörande webb, telefon, e-post eller brev.

4.5.   Marknadsföring
Vinnarens namn, ort och motivering kan komma att användas i marknadsföringssyfte på Vi i Villas hemsida, sponsorernas hemsidor eller annan annonsplats.

4.6.   Jury
Juryn består av representanter från Vi i Villa/Bonnier Publications AB om inte annat anges. Juryns beslut kan inte överklagas. Bonnier Publications AB ansvarar inte för extraordinära händelser och omständigheter som ligger utanför vår kontroll, till exempel konkurser eller förändringar hos våra samarbetspartners i tävlingen.

4.7.  Stötande innehåll
Tävlingsbidrag med stötande innehåll som till exempel personliga påhopp eller som inte följer tävlingstemat kan komma att raderas utan förvarning.


Kontakt

Kontakta i första hand kundtjänsten för Vi i Villa på e-post [email protected]

Bonniers personuppgiftsombud kan nås via brev till ”Personuppgiftsombudet, Bonnier AB, 11390 Stockholm”, eller E-post [email protected]