Annons

13 steg till bra inomhusmiljö

Ventilation

Fräsch luft är A och O när det gäller att må bra inne. Men även till exempel bullernivån och belysningen har betydelse. Här får du tips på 13 snabba och enkla åtgärder som gör att både du och huset mår bra.

Annons

1. Vädra ofta
Öppna dörrar och fönster och släpp in frisk luft utifrån. Många drar sig för att vädra under vinterhalvåret av kostnadsskäl, men tänk i första hand på din egen och familjens hälsa. Vädra snabbt några minuter i taget genom att ordna tvärdrag.

2. Täta lagom
Ta bort delar av fönsterlisterna på något fönster i varje rum så att luften kan passera in och ut. Metoden gäller i första hand äldre hus som ventileras med hjälp av självdrag.

3. Kontrollera ventilationssystemet
Villor och småhus har undantagits från den obligatoriska ventilationskontrollen (OVK). Som villaägare kan man dock anlita en konsult, som i vanliga fall utför dessa kontroller i större fastigheter. Rengöring av ventilationssystem kan till exempel utföras av sotare. Synen på OVK har dock under senare tid förändrats och i framtiden kommer man sannolikt att i stället göra en allmän "hälsobedömning" av hela fastigheten där människans hälsa sätts i centrum.

4. Byt filter regelbundet
De flesta ventilationssystem har filter som behöver bytas med jämna mellanrum. Kontrollera i bruksanvisningen vad som gäller för ditt system och skriv in i almanackan när det är dags att byta eller rengöra dem.

5. Se upp med badrumsfukten
Vädra ur fukten ordentligt efter bad eller dusch. En fläkt i badrummet hjälper också upp cirkulationen.

6. Håll värmen i rören
Legionellabakterien är en otrevlig bakterie som kan ge symptom liknande lunginflammation. Den är inte så vanlig i småhus, men kan finnas där. Se till att vattnet i tappkranarna håller minst 50 grader, då dör bakterierna.

I tidigare byggnormer fanns rekommendationen att vattnet skulle vara 45 grader, den temperatur då fett löser sig i vatten. Denna temperatur visade sig sedermera vara för låg, eftersom Legionellabakterien trivs och förökar sig just vid detta gradtal. Tappa upp vattnet i ett kärl medan temperaturen mäts - mät inte i tappkranens flöde, då blir resultatet inte rättvisande..

7. Vädra nya möbler
När du köper nya möbler bör du lukta på dem. Om de har en frän eller "ovanlig" doft betyder det att de avger något ämne i gasform. Se till att vädra extra mycket i det rum där du har de nya möblerna eller den nya mattan.

8. Rök inte inne
Rök inte inomhus, eftersom röken innehåller en mängd skadliga ämnen som speciellt barn och allergiker kan vara mycket känsliga för. Allra bäst är förstås om du kan sluta röka.

9. Slarva inte med städningen
Städningen kommer man inte undan, men installera gärna centraldammsugare. Dammet hamnar i en speciell behållare, som man tömmer med jämna mellanrum. Tänk bara på att inte sätta dammsugarens luftutsläpp i närheten av grannens fönster! Det finns även vanliga dammsugare med speciella HEPA-filter, som tar hand om mycket små partiklar. Bra för allergiker. Byt filtren ofta.

10. Var snäll mot dina blommor
Vattna krukväxterna "lagom" mycket. Får blommorna inomhus för mycket vatten bildas mögel i jorden. Vattnar man för lite kan jorden istället ge sig iväg i form av damm. Många växter har också luftrenande egenskaper, tex ampellilja och fredskaa.

11. Kolla vinden
Om man har tilläggsisolerat bjälklagren på vinden bör du kontrollera att det inte bildas fukt på insidan av taket. Kondens kan uppstå under kalla nätter när temperaturskillnaden mellan utsidan och insidan av yttertaket blir stor. Problemet kan åtgärdas med någon typ av ventilation. Samma fenomen kan uppträda under en torpargrund under sommarhalvåret.

12. Sänk ljudnivån
Biltrafik och annat buller kan bli en plåga som gör oss stressade. Treglasfönster kan vara en lösning. Hjälper inte detta bör man låta mäta ljudnivån och eventuellt begära att kommunen sätter upp bullerskydd mot den trafikerade vägen. Inomhus hjälper textilier till att sänka ljudnivån.

13. Belysning
Belysningen är viktigare än många tror för trivseln. Det är både obehagligt och farligt att bli bländad av en lampa. Ögat ska därför inte belysas direkt. "Bländskyddet" i form av en skärm är därför viktigt. Du ska inte kunna se glödlamporna eller lysrören när du vistas stående eller sittande i rummet.

Tack till Hans-Olof Karlsson Hjorth, expert på Boverket och Thomas Pekonen, sakkunnig i frågor som rör inomhusmiljö.

Läs mer här:

Minska allergierna - öka luftreningen

9 snabba städråd

Annons

De 10 bästa ventilationstipsen

 

Söker du köpinformation, klicka här för att komma till Vi i Villas Köpguide!
Söker du hantverkare, klicka här för att komma till Vi i Villas hantverksguide!
2 juli 2002

0 Kommentarer

0

Säkra ditt hus mot radon

Höga halter av radon kan vara direkt skadligt för din och din familjs hälsa. Passa på att mäta radonhalten i din villa nu – bästa perioden är att mäta...

4

Sänk radonhalten

Varje år drabbas omkring 500 personer av lungcancer som orsakats av radon i bostäder. Störst risk att drabbas har den som röker.

0

Läskiga listan: Så slipper du radonet

Är du rädd för vad ditt hus ska ställa till med? Här guidar vi dig genom alla läskiga saker som kan hända. Denna gång: det osynliga radonet.

0

Besiktning för frisk skorsten

Lär känna ditt hus och se till att de vitala delarna fungerar felfritt! Hur står det till med rökkanalen och skorstenen? Små fel kan ge stora skador.

0

Fart på fläkten!

En köksfläkt kan vara allt från en enkel osuppfångare till ett komplett ventilationssystem för hela huset. Här får du tips på åtta olika modeller.

1

Husdoktorns recept för ett friskt hus - Ventilation

Se upp vid renovering och rengör FTX-system ofta.

0

Isolering och ventilation går hand i hand

Är energikostnaderna för ditt hus oroande höga? Funderar du på att byta värmesystem? Lugn i stormen, börja med att se över isoleringen. Redan här kan...

3

Mögel i hemmet

Mögelsporer förekommer naturligt överallt och orsakar normalt inte några problem. Först när den omgivande miljön är tillräckligt fuktig finns förutsättn...

1

Kontrollera om du har fuktproblem i källaren

Orolig för fukt i källaren? Vår Webb-TV visar dig hur du enkelt kontrollerar om du har ett fuktproblem i källargolvet.

Vi i Villas policy
Avbryt

Villkor för Vi i Villas tävlingar och policy

Användarvillkor som medlem på Viivilla.se 

Som medlem i Vi i Villa-klubben får du tillgång till exklusiva artiklar, tävlingar och quiz samt kan ta del av unika erbjudanden från våra samarbetspartners. Du kan även diskutera i forumet där du får tips och råd från andra villaägare.

Allt om användarvillkoren som medlem, som vett och etikett samt hur ditt uppladdade material behandlas kan du läsa här.

 

Tävlingsvillkor

Tänk på att ange en giltig e-postadress för att kunna kontaktas vid eventuella tävlingsvinster, få erbjudanden och nyhetsutskick. För att vara med i tävlingar behöver du vara inloggad och ange adress och telefonnummer i din profil, så att vi kan kontakta dig vid en eventuell vinst. När du fyllt i denna information första gången behöver du bara logga in nästa gång du vill vara med i en ny tävling, så finns dina kontaktuppgifter sparade.

Anställda inom Vi i Villa/Bonnier Publications AB och företag som utgör samarbetspartners i aktuell tävling kan inte delta i Vi i Villas tävlingar.

Vid alla tävlingar gäller 18 års åldersgräns för att delta - alternativt målsmans medgivande.

Endast ett pris per familj/hushåll och tävling.

Vinnaren kan inte byta ut vinsten mot ekonomisk ersättning eller överlåta vinsten till någon annan.

Alla eventuella avgifter och/eller skatter som uppstår i samband med vinstutdelning betalas av vinnaren. Om inte annat anges, ansvarar Vi i Villa/Bonnier Publications AB inte för extra kostnader i samband med vinsten.

Vi i Villa/Bonnier Publications AB är inte ansvariga för tekniska fel rörande webb, telefon, e-post eller brev.

Vinnarens namn, ort och motivering kan komma att användas i marknadsföringssyfte på Vi i Villas hemsida, sponsorernas hemsidor eller annan annonsplats.

Om inte Vi i Villa har fått tag på vinnaren genom de kontaktuppgifter som lämnats av deltagaren i tävlingen inom 20 dagar kommer juryn att utse en ny vinnare. Deltagaren i tävlingen ansvarar själv för att kontaktuppgifterna är korrekta. 

Juryn består av representanter från Vi i Villa/Bonnier Publications AB om inte annat anges. Juryns beslut kan inte överklagas. Bonnier Publications AB ansvarar inte för extraordinära händelser och omständigheter som ligger utanför vår kontroll, till exempel konkurser eller förändringar hos våra samarbetspartners i tävlingen.

Tävlingsbidrag med stötande innehåll som till exempel personliga påhopp eller som inte följer tävlingstemat kan komma att raderas utan förvarning.

  

Behandling av personuppgifter 

Bonnier Publications AB ( 556105-0351)  är ansvarig för personuppgiftsbehandlingen för Vi i Villa. Personuppgifter kan lämnas ut till Vi i Villas samarbetspartners, efter ditt samtycke i varje enskilt fall. Personuppgifter lämnas ut till myndighet endast där så krävs med stöd av lag eller myndighetsbeslut.

Företagen inom Bonnierkoncernen driver ett gemensamt kund- och användarregister. Genom att samtycka till Vi i Villas villkor samtycker du till personuppgiftsbehandling inom Bonnierkoncernen. Läs mer på www.kunddata.bonnier.se.

Du har rätt att utan kostnad återkalla samtycke, begära rättelse/radering av eventuellt felaktiga uppgifter eller skriftligen begära ett registerutdrag.

 

Kontakt

Kontakta i första hand kundtjänsten för Vi i Villa på e-post [email protected] 

Bonniers personuppgiftsombud kan nås via brev till ”Personuppgiftsombudet, Bonnier AB, 11390 Stockholm”, eller E-post [email protected]

 

Annons